4 lipca to dzień wyjątkowy, dokładnie 9 lat temu powstało Twoje mini spa 🌸 Czas pełen wyzwań, pracy, pasji, wspaniałych chwil i przede wszystkim uśmiechów i zadowolenia naszych Klientek 🌸 Dziękujemy Wam za to, że jesteście z nami ❤️
All posts by Monika Wilk
Choć za oknem tego w pełni nie widać to zaczęło się astronomiczne lato. Czas wzmocnić swoje włosy! Będziemy potrzebować: żółtko 3 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżki miodu sok z połowy cytryny Wszystkie składniki mieszamy na jednolitą masę i nakładamy na włosy. Po upływie 20-25 min dobrze spółkujemy wodą.
Myjesz często dłonie? Częste mycie dłoni powoduje wysuszenie i szorstkość skóry oraz jej pękanie. Mamy na to domowy i prosty sposób. Będzie nam potrzebny miód, pól banana łyżka oliwy z oliwek. Rozgniatamy banana i dodajemy resztę składników. Wszystko mieszamy na jednolitą masę. Nakładamy maseczkę na umyte i osuszone dłonie i pozastawiamy na 20-30 min. Po
Ciągłe mycie dłoni powoduje ich spierzchnięcie, wysuszenie i pękanie skóry dłoni. Jest na to sposób. Napełniamy filiżankę mlekiem i lekko podgrzewamy, dodajemy łyżeczkę miodu i soku z połowy cytryny. Po wcześniejszym umyciu dłoni nacieramy je emulsją kilka razy dziennie, zamiast kremu do rąk. Nasza skóra będzie odżywiona, wygładzona i rozjaśniona bez podrażnień.
Kwiat rumianku ma działanie przeciw zapalne, łagodzące, bakteriobójcze, poprawiające elastyczność skóry. Stosuje się go przy cerze tłustej z rozszerzonymi porami oraz przy skórze mało elastycznej. Składniki: łyżka suszonego rumianku łyżka siemienia lnianego łyżka płatków owsianych 2 łyżki gorącej wody łyżka mąki ziemniaczanej Sposób przygotowania: Rumianek, siemię lniane i płatki owsiane zalewamy gorącą wodą i miksujemy.
Czujesz wieczorem, że masz szorstkie i suche dłonie? Może czas na kąpiel dla dłoni? Składniki: ciepła, przegotowana woda łyżka miodu 2 łyżki oliwy z oliwek Do ciepłej i przegotowanej wody dodajemy miód i oliwę. W takiej kąpieli zanurzamy dłonie na 10 minut, po czym osuszamy. Skóra jest miękka i gładka.
Z okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych, życzymy Wam dużo zdrowia, radości i spokoju ❤️ I pamiętajcie, zostańcie w domach, jeszcze wiele Świąt przed nami, pięknych i rodzinnych ❤️
Kochani, mamy do Was prośbę! Piszę pracę badawczą na temat cukrzycy i zespołu stopy cukrzycowej. Jeżeli jesteś w wieku 50+ bardzo proszę Cię o pomoc w uzupełnieniu ankiety ❤️ Nie musisz podawać żadnych danych osobowych, jest w pełni anonimowa, otrzymam tylko odpowiedzi, które posłużą do pracy badawczej. Z góry dziękuję za pomoc ❤️ Link do
Szukacie pomysłu jak zadbać o siebie w domowym zaciszu? Przygotowałam dla Was zestawienie pięciu najpopularniejszych tekstów na moim blogu. 1. GAŁKA MUSZKATOŁOWA W DOMOWEJ PIELĘGNACJI 2. CZOSNEK NIEDŹWIEDZI – DLA ZDROWIA I URODY 3. ROZJAŚNIAJĄCA MASECZKA Z ANANASA 4. UJĘDRNIAJĄCA MASECZKA Z MELONA 5. CYNAMON I JEGO ZASKAKUJĄCE WŁAŚCIWOŚCI Najnowsze na blogu: – Dwie domowe
Glinki są bogactwem minerałów wydobywanych w kamieniołomach na całym świecie. Od stuleci wykorzystywano je do: odmładzania, ujędrniania, oczyszczania skóry twarzy i ciała. Dziś w domowym mini spa dwa szybkie przepisy na maseczki z glinką. Glinkę można odpowiednio dobrać do rodzaju i problemu skóry, w zależności od jej właściwości. Jak to zrobić? Przeczytasz na moim drugim
Na opuchnięcia i sińce pod oczami dobrze sprawdzi się maseczka z ziemniaka. Połowę obranego ziemniaka trzemy na drobnej tarce i delikatnie odsączamy nadmiar wody. Na oczyszczoną skórę oczu nałóż gazę a następnie startego ziemniaka. Ziemniaki zmniejszają nadmiar wody i napinają skore. Dla osób cierpiących na brak czasu polecam plasterki ziemniaka uprzednio schłodzone w lodówce.
Masz problem z wypadającymi włosami? Wypróbuj maseczkę z dodatkiem zmielonej papryczki chili 😊 Potrzebne składniki: 1 łyżeczka chili pół cytryny 2 łyżki miodu 1 łyżka oliwy z oliwek Sposób przygotowania: Wycisnąć sok z połowy cytryny do miseczki, dodać resztę składników i wymieszać na jednolitą masę. Całość nakładamy na wilgotne włosy i zostawiamy na 30 min,
Lubicie kiwi? Bo ja tak ? Roślina kiwi pochodzi z Chin. Obecnie jest uprawiana w Nowej Zelandii, USA, Australii, Południowej Afryce i nad Morzem Śródziemnym. Czy wiecie, że nazwa kiwi pojawiła się dopiero w XX wieku i wzięła się od skórki, która przypomina upierzenie ptaka kiwi ? Te zielone owoce są bogatym źródłem witamin z
Liczi uprawiane jest gównie w Chinach od 2000 lat. Dla mieszkańców południowych Chin jest „królem owoców”. Owoce mają słodki i intensywny smak i są bogatym źródłem witaminy C, zawierają również sole mineralne. Przede wszystkim posiądą dużą ilość potasu (171 mg w 100 g). Liczi jest bogatym źródłem składników odżywczych, takich jak: białko, węglowodany, błonnik, cukry,
Twoje dłonie wołają o odżywienie i regenerację po okresie świątecznym, wszystkich przygotowaniach i pracach domowych? Wypróbuj maseczkę regenerującą na dłonie! ? Potrzebne składniki: 2 ugotowane ziemniaki 3 łyżki mleka 1 żółtko Ugniatamy ziemniaki i dodajemy do nich podgrzane mleko i żółtko. Mieszamy na jednolitą masę i nakładamy na dłonie. Owijamy folią na 20 min. Skóra
Radosnych i spokojnych Świąt Bożego Narodzenia w gronie najbliższych osób, w miłości, radości i ciepłej atmosferze. Niech Nowy Rok przyniesie pełno radosnych chwil i spełni najskrytsze marzenia. Wszystkiego najlepszego życzy Twoje mini spa
Robiłyście już cytrynową maseczkę do twarzy? Przygotowanie: Wystarczy sok z jednej cytryny zmieszać z łyżką oliwy z oliwek, łyżką miodu i jednym żółtkiem. Nakładamy całość na twarz i po 15 minutach spłukujemy ciepłą wodą. Taka maseczka cytrynowa doskonale łagodzi podrażnienia, odżywia, rozjaśnia, oczyszcza, wygładza i natłuszcza skórę. Szukasz informacji o problemach skórnych, profesjonalnej pielęgnacji i
Jak co roku przed Świętami Domowe mini spa zamienia się w małą domową cukiernię, w której przygotowujemy świąteczne upominki dla Klientek mojego salonu. Tradycyjnie są to pyszne pierniczki, oczywiście w kolorach związanych z moim gabinetem, które już czekają na moje wspaniałe Klientki 🙂 Zapraszam do mojego salonu – Twoje mini spa
Pomarańcza odżywia, nawilża i rozświetla skórę. Dobrze sprawdzi się wykorzystana w domowym peelingu. Potrzebne składniki: 3 łyżki świeży wyciśniętego soku z pomarańczy 2 łyżki płatków owsianych łyżka oliwy z oliwek Wszystkie składniki mieszamy i nakładamy na skórę. Masujemy kolistymi ruchami, po czym zmywamy. Skóra jest gładka, rozświetlona i nawilżona. Szukasz informacji o problemach skórnych, profesjonalnej
O mnie
Monika Wilk
Witaj na moim blogu, mam na imię Monika i z wykształcenia jestem kosmetologiem. Na co dzień, już od kilku lat, rozwijam swój salon kosmetyczny Twoje mini spa, jak również prowadzę zajęcia na kierunku kosmetologia na wyższej uczelni w Krakowie.
