Szukasz domowego sposobu na skórę pozbawioną blasku? Proponuję okład z dodatkiem rumianku, imbiru, miodu i mleczka sojowego. Rumianek ma właściwości łagodzące, przeciwzapalne i rozjaśniające; imbir pobudza krążenie krwi; miód zatrzymuje wilgoć i sprawia, że skóra staje się elastyczna i miękka w dotyku a mleczko sojowe posiada w składzie fitoestrogeny działające ujędrniająco. Okład ten zawiera dużą
All posts by Monika Wilk
Truskawki, któż ich nie lubi. Teraz trwa sezon, dlatego warto je wykorzystać w domowej pielęgnacji. Te słodkie, czerwone owoce posiadają drogocenne substancje mineralne takie jak cynk, fosfor, magnez, mangan, potas, wapń, żelazo, pektyny, fitocydy, kwas elagowy, kwasy fenolowe, flawonoidy, błonnik, antocyjany, bromelinę oraz witaminy: A, B1, B2, B3, B6, B9, E, C. Składniki maseczki: 5
4 lipca to dzień wyjątkowy, dokładnie 9 lat temu powstało Twoje mini spa 🌸 Czas pełen wyzwań, pracy, pasji, wspaniałych chwil i przede wszystkim uśmiechów i zadowolenia naszych Klientek 🌸 Dziękujemy Wam za to, że jesteście z nami ❤️
Choć za oknem tego w pełni nie widać to zaczęło się astronomiczne lato. Czas wzmocnić swoje włosy! Będziemy potrzebować: żółtko 3 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżki miodu sok z połowy cytryny Wszystkie składniki mieszamy na jednolitą masę i nakładamy na włosy. Po upływie 20-25 min dobrze spółkujemy wodą.
Myjesz często dłonie? Częste mycie dłoni powoduje wysuszenie i szorstkość skóry oraz jej pękanie. Mamy na to domowy i prosty sposób. Będzie nam potrzebny miód, pól banana łyżka oliwy z oliwek. Rozgniatamy banana i dodajemy resztę składników. Wszystko mieszamy na jednolitą masę. Nakładamy maseczkę na umyte i osuszone dłonie i pozastawiamy na 20-30 min. Po
Ciągłe mycie dłoni powoduje ich spierzchnięcie, wysuszenie i pękanie skóry dłoni. Jest na to sposób. Napełniamy filiżankę mlekiem i lekko podgrzewamy, dodajemy łyżeczkę miodu i soku z połowy cytryny. Po wcześniejszym umyciu dłoni nacieramy je emulsją kilka razy dziennie, zamiast kremu do rąk. Nasza skóra będzie odżywiona, wygładzona i rozjaśniona bez podrażnień.
Kwiat rumianku ma działanie przeciw zapalne, łagodzące, bakteriobójcze, poprawiające elastyczność skóry. Stosuje się go przy cerze tłustej z rozszerzonymi porami oraz przy skórze mało elastycznej. Składniki: łyżka suszonego rumianku łyżka siemienia lnianego łyżka płatków owsianych 2 łyżki gorącej wody łyżka mąki ziemniaczanej Sposób przygotowania: Rumianek, siemię lniane i płatki owsiane zalewamy gorącą wodą i miksujemy.
Czujesz wieczorem, że masz szorstkie i suche dłonie? Może czas na kąpiel dla dłoni? Składniki: ciepła, przegotowana woda łyżka miodu 2 łyżki oliwy z oliwek Do ciepłej i przegotowanej wody dodajemy miód i oliwę. W takiej kąpieli zanurzamy dłonie na 10 minut, po czym osuszamy. Skóra jest miękka i gładka.
Z okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych, życzymy Wam dużo zdrowia, radości i spokoju ❤️ I pamiętajcie, zostańcie w domach, jeszcze wiele Świąt przed nami, pięknych i rodzinnych ❤️
Kochani, mamy do Was prośbę! Piszę pracę badawczą na temat cukrzycy i zespołu stopy cukrzycowej. Jeżeli jesteś w wieku 50+ bardzo proszę Cię o pomoc w uzupełnieniu ankiety ❤️ Nie musisz podawać żadnych danych osobowych, jest w pełni anonimowa, otrzymam tylko odpowiedzi, które posłużą do pracy badawczej. Z góry dziękuję za pomoc ❤️ Link do
Szukacie pomysłu jak zadbać o siebie w domowym zaciszu? Przygotowałam dla Was zestawienie pięciu najpopularniejszych tekstów na moim blogu. 1. GAŁKA MUSZKATOŁOWA W DOMOWEJ PIELĘGNACJI 2. CZOSNEK NIEDŹWIEDZI – DLA ZDROWIA I URODY 3. ROZJAŚNIAJĄCA MASECZKA Z ANANASA 4. UJĘDRNIAJĄCA MASECZKA Z MELONA 5. CYNAMON I JEGO ZASKAKUJĄCE WŁAŚCIWOŚCI Najnowsze na blogu: – Dwie domowe
Glinki są bogactwem minerałów wydobywanych w kamieniołomach na całym świecie. Od stuleci wykorzystywano je do: odmładzania, ujędrniania, oczyszczania skóry twarzy i ciała. Dziś w domowym mini spa dwa szybkie przepisy na maseczki z glinką. Glinkę można odpowiednio dobrać do rodzaju i problemu skóry, w zależności od jej właściwości. Jak to zrobić? Przeczytasz na moim drugim
Na opuchnięcia i sińce pod oczami dobrze sprawdzi się maseczka z ziemniaka. Połowę obranego ziemniaka trzemy na drobnej tarce i delikatnie odsączamy nadmiar wody. Na oczyszczoną skórę oczu nałóż gazę a następnie startego ziemniaka. Ziemniaki zmniejszają nadmiar wody i napinają skore. Dla osób cierpiących na brak czasu polecam plasterki ziemniaka uprzednio schłodzone w lodówce.
Masz problem z wypadającymi włosami? Wypróbuj maseczkę z dodatkiem zmielonej papryczki chili 😊 Potrzebne składniki: 1 łyżeczka chili pół cytryny 2 łyżki miodu 1 łyżka oliwy z oliwek Sposób przygotowania: Wycisnąć sok z połowy cytryny do miseczki, dodać resztę składników i wymieszać na jednolitą masę. Całość nakładamy na wilgotne włosy i zostawiamy na 30 min,
Lubicie kiwi? Bo ja tak ? Roślina kiwi pochodzi z Chin. Obecnie jest uprawiana w Nowej Zelandii, USA, Australii, Południowej Afryce i nad Morzem Śródziemnym. Czy wiecie, że nazwa kiwi pojawiła się dopiero w XX wieku i wzięła się od skórki, która przypomina upierzenie ptaka kiwi ? Te zielone owoce są bogatym źródłem witamin z
Liczi uprawiane jest gównie w Chinach od 2000 lat. Dla mieszkańców południowych Chin jest „królem owoców”. Owoce mają słodki i intensywny smak i są bogatym źródłem witaminy C, zawierają również sole mineralne. Przede wszystkim posiądą dużą ilość potasu (171 mg w 100 g). Liczi jest bogatym źródłem składników odżywczych, takich jak: białko, węglowodany, błonnik, cukry,
Twoje dłonie wołają o odżywienie i regenerację po okresie świątecznym, wszystkich przygotowaniach i pracach domowych? Wypróbuj maseczkę regenerującą na dłonie! ? Potrzebne składniki: 2 ugotowane ziemniaki 3 łyżki mleka 1 żółtko Ugniatamy ziemniaki i dodajemy do nich podgrzane mleko i żółtko. Mieszamy na jednolitą masę i nakładamy na dłonie. Owijamy folią na 20 min. Skóra
Radosnych i spokojnych Świąt Bożego Narodzenia w gronie najbliższych osób, w miłości, radości i ciepłej atmosferze. Niech Nowy Rok przyniesie pełno radosnych chwil i spełni najskrytsze marzenia. Wszystkiego najlepszego życzy Twoje mini spa
Robiłyście już cytrynową maseczkę do twarzy? Przygotowanie: Wystarczy sok z jednej cytryny zmieszać z łyżką oliwy z oliwek, łyżką miodu i jednym żółtkiem. Nakładamy całość na twarz i po 15 minutach spłukujemy ciepłą wodą. Taka maseczka cytrynowa doskonale łagodzi podrażnienia, odżywia, rozjaśnia, oczyszcza, wygładza i natłuszcza skórę. Szukasz informacji o problemach skórnych, profesjonalnej pielęgnacji i