Browsing category Domowa pielęgnacja

Odżywcza maseczka z płatków owsianych


Płatki owsiane są bogatym źródłem kwasu linolowego, palmitynowego i oleinowego. Zawierają dużo składników mineralnych: cynk, żelazo, potas, fosfor, miedź, magnez oraz witaminy: E, B1 i B5. Składniki: dwie łyżki płatków owsianych, łyżeczka miodu, ciepła woda lub mleko. Sposób przygotowania: Płatki owsiane zalewamy wodą lub mlekiem tak by powstała gęsta papka, dodajemy miód i wszystko mieszamy.

Łagodząca maseczka z lnu


Len posiada duży wachlarz drogocennych wartości odżywczych takich jak: E, C oraz te z grupy B (B1, B2, B3, B5, B6, B9, czyli kwas foliowy), jest źródłem składników mineralnych jak cynk, miedź, wapń, magnez. Jak przygotować maseczkę? Dwie łyżki lnu zalewamy dwoma łyżkami wody i gotujemy. Ostudzoną papkę nakładamy na oczyszczoną skórę twarzy i pozostawiamy

Pomidorowa maseczka do cery normalnej


Pomidory to bogate źródło substancji odżywczych. Stanowią bogate źródło likopenu, potasu a także witamin C i E oraz beta-karotenu. Zawarty w tych owocach likopen – czerwony barwnik z rodziny kartenoidów, naturalny przeciwutleniacz. Likopen występuje głównie w pomidorach, a także w innych czerwonych owocach. Składniki: jeden pomidor dwie łyżeczki soku z cytryny Sposób przygotowana: Pomidora myjemy,

Domowy peeling z papai


Papaja pochodzi z Meksyku, jest uprawiana w Kalifornii, Florydzie, Indiach, Malezji, Hawajach, Brazylii i Australii. Papaja ma wiele właściwości leczniczych. Owoc ten zawiera tłuszcze, białko, błonnik, węglowodany, flawonoidy, witaminę A, witaminy z grupy B ( B1, B2, B3, B6, B9), witaminę K, C, E, a także żelazo, sód, wapń, magnez, fosfor, cynk i potas. Papaja

Odmładzająca maseczka na dłonie


Banan mój ulubiony owoc 😉 Banany zawierają dużo składników mineralnych jaki witaminy.  Te pyszne owoce zawierają witaminy – A, C, E, K oraz te z grupy B. Zawierają błonnik,  składników mineralnych – magnezu, fosforu i wapnia, oraz bardzo duża ilość potasu. Składnik: 1 banan 1 łyżka olejku z pestek winogron Sposób przygotowania: Banana rozgnieść widelcem i

Ujędrniająca i nawilżająca maseczka z arbuza


Sok z arbuza doskonale tonizuje i ściąga, ma działanie również przeciwzmarszczkowe. Pestki z arbuza natomiast zawierają żelazo, magnez, witaminę B2, fosfor dzięki czemu doskonale wpływają na kondycję włosów i paznokci. Jak zrobić maseczkę z arbuza? Nie musimy nawet nic dodawać, miąższ z kilku plastrów arbuza rozgniatamy na jednolitą papkę, usuwamy pestki i odstawiamy na chwilę

Maseczka do cery zanieczyszczonej


Węgiel aktywny (węgiel leczniczy) występuje w postaci czarnych tabletek. Wytwarzany z miazgi drzewnej przy temperaturze 900 stopni Celsiusa, w kolejnych fazach aktywowany za pomocą pary wodnej lub mocnych kwasów by zwiększyć jego absorpcję. Czy wiesz, że Hipokrates polecał aplikować węgiel aktywny na rany przyspieszając gojenie i zapobieganiu powstawania nieprzyjemnego zapachu z nich. Węgiel leczniczy stosowany

Odżywcza i nawilżająca maseczka do stóp


Kakao otrzymuje się z nasion kakaowca właściwego, drzewa o wysokość 10-15 m lub krzewy o wysokości 5m. Roślina pochodzi z wilgotnych lasów tropikalnych Ameryki Południowej i Środkowej, na skalę przemysłową uprawiana w Afryce. Nasiona 20-60 sztuk znajdują się w jagodzie o kształcie ogórka, otoczone słodkim, czerwonym miąższem. W procesie tłoczenia otrzymuje się masło kakaowe –

Odżywcza maseczka kawowa


Kawa jest to krzew lub małe drzewo do 6 m  wysokości. Surowcem są nasiona, które zawierają kofeinę, tłuszcze, kwas galusowy i cytrynowy, białko oraz kafeol – olejek aromatyczny (kawowy). Kawa przyspiesza czynność serca, poprawia jego ukrwienie, podnosi ciśnienie tętnicze krwi, zwiększa wydzielanie soku żołądkowego i powoduje rozpad tłuszczów. Stosowana jest w leczeniu cellulitu, modelowaniu sylwetki,

Nawilżająca maseczka z melisy


Melisa lekarska to znane wszystkim zioło, które pije się przy problemach z zasypianiem, przy stresie czy ukojeniu nerwów. Sprawdzi się również przy bólach głowy, problemach żołądkowych pobudzając soki żołądkowe. Maseczka z melisy ma działanie nawilżające i odżywcze, która przyniesie ulgę suchym i zniszczonym włosom. ¼ szklani melisy 1 żółtko ¼ szklanki rozgniecionego awokado Wszystkie składniki

Maseczka z truskawek do cery tłustej


Truskawki, któż ich nie lubi. Teraz trwa sezon, dlatego warto je wykorzystać w domowej pielęgnacji. Te słodkie, czerwone owoce posiadają drogocenne substancje mineralne takie jak cynk, fosfor, magnez, mangan, potas, wapń, żelazo,  pektyny, fitocydy, kwas elagowy, kwasy fenolowe, flawonoidy, błonnik, antocyjany, bromelinę oraz witaminy: A, B1, B2, B3, B6, B9, E, C. Składniki maseczki: 5

Prosty olejek do mycia twarzy


Prosty przepis na podstawowy preparat do mycia twarzy na bazie olejku. Oliwa z oliwek posiada nieocenione nienasycone kwasy tłuszczowe, jest bogata w potas, fosfor i żelazo. Posiada prowitaminę A, witaminy z grupy B, witaminy C i E oraz D. Znajdują się również chlorofil i estrony, które są odpowiednikiem żeńskich hormonów płciowych. Olejek jojoba posiada doskonałą

Nawilżająca maseczka ogórkowa


Ogórek to jedno z najstarszych warzyw na świecie. W wielu źródłach historycznych można znaleźć różne informacje co do daty, którą można uznać za początek jego uprawy, jednak uznaje się, że zaczęto go hodować aż 4000 lat temu. Pochodzi z Indii, gdzie do dzisiaj można spotkać jego dziko rosnące odmiany. Już w starożytnym Rzymie Rzymianki odkryły

Gałka muszkatołowa w domowej pielęgnacji

Gałka muszkatołowa w domowej pielęgnacji


Gałka muszkatołowa – przyprawa, którą kojarzymy z aromatycznych ciast piernikowych to nasiona muszkatołowca korzennego, drzewa pochodzącego z pięknych Wysp Banda, zwanych Wyspami Korzennymi(archipelag Moluki w Indonezji). Obecnie uprawy muszkatołowca znajdują się na Cejlonie, Sumatrze, Wyspach Kanaryjskich w Brazylii oraz w Indiach. Pierwsze znane nam wzmianki o zastosowaniu gałki muszkatołowej pochodzą z VI wieku naszej ery

Dwie domowe maseczki z glinką


Glinki są bogactwem minerałów wydobywanych w kamieniołomach na całym świecie. Od stuleci wykorzystywano je do: odmładzania, ujędrniania, oczyszczania skóry twarzy i ciała. Dziś w domowym mini spa dwa szybkie przepisy na maseczki z glinką. Glinkę można odpowiednio dobrać do rodzaju i problemu skóry, w zależności od jej właściwości. Jak to zrobić? Przeczytasz na moim drugim

O mnie

Monika Wilk

Monika Wilk

Witaj na moim blogu, mam na imię Monika i z wykształcenia jestem kosmetologiem. Na co dzień, już od kilku lat, rozwijam swój salon kosmetyczny Twoje mini spa, jak również prowadzę zajęcia na kierunku kosmetologia na wyższej uczelni w Krakowie.

Twoje mini spa

ul. Dauna 97 lokal 4, Kraków

www.twojeminispa.pl
salon.twojeminispa@gmail.com

Tel.: +48 604 299 029