Płatki owsiane są bogatym źródłem kwasu linolowego, palmitynowego i oleinowego. Zawierają dużo składników mineralnych: cynk, żelazo, potas, fosfor, miedź, magnez oraz witaminy: E, B1 i B5. Składniki: dwie łyżki płatków owsianych, łyżeczka miodu, ciepła woda lub mleko. Sposób przygotowania: Płatki owsiane zalewamy wodą lub mlekiem tak by powstała gęsta papka, dodajemy miód i wszystko mieszamy.
Kawa jest to krzew lub małe drzewo do 6 m wysokości. Surowcem są nasiona, które zawierają kofeinę, tłuszcze, kwas galusowy i cytrynowy, białko oraz kafeol – olejek aromatyczny (kawowy). Kawa przyspiesza czynność serca, poprawia jego ukrwienie, podnosi ciśnienie tętnicze krwi, zwiększa wydzielanie soku żołądkowego i powoduje rozpad tłuszczów. Stosowana jest w leczeniu cellulitu, modelowaniu sylwetki,
Witaj na moim blogu, mam na imię Monika i z wykształcenia jestem kosmetologiem. Na co dzień, już od kilku lat, rozwijam swój salon kosmetyczny Twoje mini spa, jak również prowadzę zajęcia na kierunku kosmetologia na wyższej uczelni w Krakowie.
Copyrights © 2013-2018 Domowe mini spa | Twoje mini spa - Realizacja: Marketing Kosmetologii
